Göz ağrısı, çok çeşitli nedenlere sahip yaygın bir sorundur. Gözlerinizin yandığını hissediyorsanız, hafiften çok ciddiye kadar çeşitli koşulların işareti olabilir. Geçici bir şey veya uzun yıllar uğraşmanız gereken kronik bir durumun işareti olabilir.
Yanan göz ağrısının bazı nedenleri kendi kendine çözülürken, diğerleri bir tıp uzmanı tarafından hızlı bir şekilde tedavi edilmezse kalıcı görme hasarına yol açabilir.
Yanan göz ağrısının en yaygın nedenleri ve ayrıca göz önünde bulundurmanız gerekebilecek semptomlar ve tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
1. Kuru göz sendromu
Kuru göz sendromu, göz ağrısı ve kaşıntısının çok yaygın bir nedenidir. Gözleriniz düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu neme sahip olmadığında olur.
Bu, gözleriniz yeterince gözyaşı dökmediği için veya gözlerinizin yaptığı yaşlar, gözlerinizi ıslak tutmak için yeterince iyi bir iş yapmadığı için olabilir.
Önerilen makale: soleil güneş gözlüğü fiyatları hakkında bilgi almak ve yeni moda ürünlere ulaşmak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Kuru göz sendromunun yaygın belirtileri şunlardır:
kırmızı gözler
bulanık görüş
ışığa duyarlılık
Reçetesiz (OTC) göz damlaları genellikle kuru göz sendromunu tedavi etmek için yeterlidir. Nemlendirici kullanmak ve yeterince su içmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri de faydalı olabilir.
Ancak kuru göz şiddetli olduğunda, aşağıdakiler de dahil olmak üzere daha güçlü tedavileri araştırmak için bir doktora görünmeniz gerekebilir:
reçeteli göz damlası
gözyaşı kanalı tıkaçları
ameliyat
2. Enfeksiyonlar
Göz enfeksiyonları göz ağrısına, kızarıklığa ve kaşıntıya neden olabilir. Konjonktivit gibi bazı göz enfeksiyonları önemsizdir ve kolayca tedavi edilebilir. Ancak diğer göz enfeksiyonları son derece ciddidir ve acil tedavi gerektirir.
Yaygın göz enfeksiyonları şunları içerir:
Konjonktivit: Konjonktivit, yaygın olarak “pembe göz” olarak bilinen, gözde kızarıklık, kaşıntı, sulanma ve akıntıya neden olan bakteriyel veya viral bir enfeksiyondur. Başkalarına bulaşması da çok kolaydır. Antibiyotikli göz damlaları bakteriyel konjonktivit tedavisine yardımcı olabilir.
Keratit: Keratit, kornea (göz kürenizin önündeki şeffaf doku) enfekte olduğunda veya yaralandığında meydana gelir. Göz kızarıklığına, göz ağrısına ve bulanık görmeye neden olur. Keratit, tedavi edilmezse görme kaybına yol açabileceğinden acil tıbbi müdahale gerektirir.
Endoftalmi: Endoftalmi, göz kürenizin içinde yoğun göz ağrısına, göz şişmesine, bulanık görmeye ve göz akıntısına neden olan ciddi bir göz enfeksiyonudur. Bu durum tıbbi bir acil durumdur – genellikle görme kaybı oluşmaya başlamadan önce antibiyotiklerle tedaviye hızlı bir şekilde ihtiyaç duyulur.
3. Alerjiler
Kuzey Amerika’daki insanların yaklaşık yüzde 40’ı, alerjilerden polen, küf, hayvan tüyü veya hava kirliliği gibi çevresel tahriş edici maddelerden kaynaklanan bir tür göz tahrişi yaşar.
Bazı alerjik reaksiyonlar yalnızca gözlerinizi etkileyebilir, ancak alerjisi olan birçok kişi aynı zamanda burun tıkanıklığı ve diğer solunum semptomları yaşar.
Gözlerinizi etkileyebilecek alerji belirtileri şunlardır:
kaşıntı
yanan
kırmızılık
sulama
Alerjiler, oral antihistaminikler veya antihistaminikler içeren göz damlaları ile tedavi edilebilir. Hafif alerjiniz varsa, Zyrtec (setirizin) veya Allegra (loratadin) gibi OTC antihistaminikler semptomlarınızdan kurtulmanıza yardımcı olmak için yeterli olmalıdır.
Alerjileriniz şiddetliyse, alerji ve astım konusunda uzmanlaşmış bir doktor olan bir alerji uzmanı, bir alerji tedavi planı geliştirmenize yardımcı olabilir.
4. Kontakt lensler
Kontakt lensler, özellikle çok uzun süre beklettiğinizde gözlerinizi tahriş edebilir. Eski, kirli veya yanlış reçeteli kontaklar da ağrıya ve yanmaya neden olabilir.
Kontakt lenslerinizi doğru temizlememek ve eski kontakt lensleri takmak, kontakt lens kaynaklı konjonktivit denilen bir duruma yol açabilir. Bu, kontakt lenslerinizde toz birikmesi veya diğer harici maddeler olduğunda olur.
Belirtiler şunları içerir:
kaşıntı
kırmızılık
bulanık görme
gözünde bir şey varmış gibi bir his
gözündeki mukus iplikçikleri
Kontakları tekrar kullanmadan önce gözlerinizin iyileşmesine yardımcı olmak için birkaç gün kontakt lens yerine gözlük takmanız gerekebilir.
Gözleriniz iyileştiğinde, kapalı bir kapta saklanan yeni bir çift kontak kullanın. Sık sık kontakt lens kaynaklı konjonktivit geliştiriyorsanız bir göz doktoruyla konuşun – yeni bir kontakt lens tipine ihtiyacınız olabilir veya kontaklar yerine kalıcı olarak gözlük takmayı düşünebilirsiniz.
5. Sinir ağrısı
Sinir ağrısı, gözünüzün arkasında bulunan optik sinir iltihap nedeniyle şiştiğinde ortaya çıkabilir. Bu, gözünüzün beyninize görsel bilgi iletmesini zorlaştırabilir ve gözün arkasında şiddetli ağrıya neden olabilir.
Gözdeki sinir ağrısı tipik olarak bir seferde yalnızca bir gözü etkiler. Belirtiler genellikle şunları içerir:
Gözünüzü hareket ettirdiğinizde daha kötü olan ağrı
tek gözde görme kaybı
çevresel (yan) görüşünüz veya merkezi görüşünüz gibi belirli bir alanda görme kaybı
renkleri görme yeteneğinizin kaybı
etkilenen gözünüzde yanıp sönen ışıklar görmek
Gözdeki sinir ağrısı genellikle kendi kendine düzelir. Reçeteli steroid ilaçlar bazen şişliği azaltmak ve ağrı ve rahatsızlığı gidermek için kullanılır.
Bazı durumlarda, göz siniri ağrısı, multipl skleroz gibi altta yatan bir durumun belirtisidir. İyileşmeden bir haftadan uzun süren ağrınız varsa bir doktora görünün. Ve görüşünüzde herhangi bir tür ani değişiklik yaşarsanız derhal tıbbi yardım isteyin.
6. Kimyasal tahriş
Gözünüz, günlük yaşamda yaygın olan birçok kimyasal türüne maruz kalmaktan tahriş olabilir veya zarar görebilir, örneğin:
sabunlar
şampuanlar
temizlik ürünleri
sigara dumanı, vaping cihazları, şömineler veya odun dumanı
asit veya alkali çözeltiler
havuzlarda veya kaplıcalarda klor
Kimyasal tahriş belirtileri şunları içerir:
göz kızarıklığı
göz ağrısı
göz tahrişi
göz kapaklarınızın şişmesi
bulanık görüş
Gözünüzü açık tutmakta zorluk çekiyorsanız
gözünde bir şey varmış gibi bir his
görme kaybı
Kimyasal tahriş tedavisi, maddeyi gözünüzden yıkamakla başlamalıdır.
Gözünüz temizlendikten sonra, tedavi tahrişin şiddetine bağlıdır. Şampuan gibi maddelerden kaynaklanan hafif tahriş için tedaviye ihtiyacınız olmayabilir.
Ancak, iyileşmeden 2 veya daha fazla gün süren semptomlarla daha şiddetli tahriş yaşarsanız tıbbi yardım alın. Enfeksiyonu önlemeye yardımcı olması için muhtemelen antibiyotik ve gözünüz iyileşirken şişmeyi önlemek için steroid damlaları veya kremler reçete edilecektir.
7. Göz yaralanmaları
Bir nesne gözünüze çarptığında veya gözünüzle temas ettiğinde, kornea aşınması adı verilen göz yüzeyinde çizik veya yaralanmaya neden olabilir.
Buna gözünüzle temas eden ve korneanızı çizen herhangi bir nesne neden olabilir, örneğin:
toz
kum
kir
yırtık kontakt lensler
küçük tahta parçaları
Göz yaralanmalarının belirtileri şunları içerebilir:
göz ağrısı
sulu gözler
göz kızarıklığı
gözünde bir şey varmış gibi bir his
ışığa duyarlılık
baş ağrısı
Gözünüze bir cisim kaçtığını düşünüyorsanız, cismin korneanıza sürterek yaralanma riskini azaltmak için hemen aşağıdakileri yapın:
Kontakt lensleri çıkarın (eğer takıyorsanız).
Birkaç kez göz kırpın.
Gözlerinizi ılık suyla yıkayın.
Tahriş geçene kadar gözlerinizi ovmaktan kaçının.
Çoğu küçük kornea sıyrıkları bir veya 2 gün içinde kendi kendine iyileşir.
Aşağıdaki durumlarda tıbbi yardım alın:
gözünün içine kendi başına çıkaramadığın bir cisim kaçmışsa
semptomlarınız belirgin bir iyileşme olmadan zamanla kötüleşir
Acil durumda yapılması gerekenler
Gözünüze herhangi bir kimyasal sıçrarsa hemen gözlerinizi yıkayın.
Gözlerinizi güvenle yıkamak için şu adımları izleyin:
Etkilenen göz kapağı açık tutularak en az 20 dakika boyunca gözünüze temiz, ılık su akıtın. Her iki gözünüzü de yıkamanız gerekiyorsa, etkilenen gözünüz üzerinde alnınıza veya burnunuzun köprüsüne yönelik bir duş başlığı kullanın. Ayrıca lavabo veya göz yıkama istasyonunda akan bir musluğun altında başınızı çevirebilirsiniz.
Elinizde kimyasal olmadığından emin olmak için ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın.
Göz yıkama sırasında çıkmadıysa kontak lenslerinizi çıkarın.
Tahriş durana kadar veya doktor sorun olmadığını söyleyene kadar gözlerinizi ovmayın.
Gözünüze su veya tuzlu su dışında herhangi bir şey sürmeyin.
Gözünüzdeki herhangi bir yaralanma veya hasar için muayene edilmek üzere hemen acil tıbbi yardım alın.
Acil servise gözünüze bulaşan kimyasaldan bir kap alın. Konteynerin kendisini getiremiyorsanız, kimyasal konteynerin etiketinin fotoğrafını çekin.
Ne zaman tıbbi yardım alınmalı
Göz ağrısının bazı nedenleri kendi başlarına veya OTC tedavileri ile çözülebilir.
Diğer nedenler tıbbi müdahaleden yararlanabilir. Aşağıdaki durumlarda bir doktora, göz doktoruna veya başka bir göz uzmanına gidin:
vizyonun değişiyor
göz ağrın var
gözlerin şişmiş
göz akıntın var
gözlerin kabuklanıyor
göz kapakların birbirine yapışıyor
yanıp sönen ışıklar, gölgeler veya diğer görsel rahatsızlıklar görüyorsunuz
bir haftadan uzun süren herhangi bir göz semptomunuz varsa
Ek olarak, aşağıdaki durumlarda acil tıbbi yardım almak önemlidir:
vizyonunuz aniden değişir
şiddetli göz ağrınız var
gözünüzde ciddi bir kimyasal yanık oldu
göz yaralanmasından kaynaklanan ağrı kötüleşiyor
göz yaralanmasından sonra çift görüşünüz var
bir göz yaralanmasından sonra gözünüze bir şey sıkışmışsa
Göz bakımı ve önleme ipuçları
Her göz kaşıntısını veya alerjisini önleyemezsiniz, ancak göz tahrişini azaltmak için atmanız gereken adımlar vardır:
Göz sağlığını korumak için düzenli göz kontrolleri yaptırın.
Özellikle yemekten önce ve tuvaleti kullandıktan sonra daima ellerinizi yıkayın.
Günde en az 64 ons su için.
Kimyasalların ve döküntülerin çevresinde koruyucu gözlük takın.
UV korumalı güneş gözlüğü kullanın.
Kontakt lensleri belirtildiği şekilde kullanın.
Yatmadan önce daima günlük kullanım kontakt lenslerinizi çıkarın.
Havuç ve tatlı patates de dahil olmak üzere A vitamini açısından zengin yiyecekler yiyin.
Avokado, ton balığı, biber ve lima fasulyesi gibi göz sağlığını artıran gıdaları diyetinize dahil edin.
Güneş Gözlükleri 